Chega de se sentir perdida e sem direção, começar mil coisas e não termina? Se sente travada sem próposito? Atrai relações sem sentido? Não tem uma rotina? tem preguiça de ir treinar, fazer o que precisa ser feito?

O problema não é a sua falta de vontade, mas a falta de clareza. Minha imersão de 30 dias é o passo a passo para você que está iniciando no autoconhecimento. Vamos organizar sua mente, estruturar sua rotina e transformar seus relacionamentos. Saia do travamento e recupere sua força em uma jornada profunda de 30 dias de transformação.

🔹 O que você vai incluso:

– Clareza emocional e segurança interna

– Redução da ansiedade e autoabandono

– Autoestima estável e relações saudáveis

– Uma rotina organizada e um propósito claro

📚 MÓDULOS

🔹 1 – O Mergulho na Alma Desperta

– Consciência emocional

– Reconhecimento de padrões

– Dinâmicas de auto-observação

– Técnicas de ressignificação

🔹 2 – Reprogramando minha Mente

– Transformação e integração

– Práticas de autocompaixão

– Meditações guiadas para reprogramação mental

– + 2 Meditações terapêuticas do Despertar

– Meditação de relaxamento e segurança interna

– Meditação de liberação emocional inicial

– Meditação de reconexão com a criança interior

👉 Função: baixar resistência do subconsciente
e acelerar resultados – sensação de ciclo fechado e avanço real Fortalecimento da segurança interna

🔹 3 – Matérias de Base Emocional

– Autoconhecimento e sustentação

– Exercícios de fortalecimento emocional

– Construção de presença no dia a dia

– Planner de Consciência Emocional

– Planner diário e semanal

– Afirmações diárias + diário

– Planner lei da atração / como ser magnética

– Rastreamento de emoções

– Perguntas de auto-observação

– Exercícios de presença e autor responsabilidade

👉 Função: tirar do automático e trazer clareza
emocional.

Bônus super incrível! 💥

– PDF O poder do agora

– PDF O Poder do Subconsciente

– PDF O milagre da manhã pra relacionamentos

– Praticando o Mindfulness